• 練習用 ルーティン(2017年2月17日 & 2月24日)

      サンバ   フィガー カウント 1 ウィスク 1a2 1a2 1a2 1a2 (PPへ) 2 プロムナード・サンバ・ウォーク 1a2 1a2 1a2 3 サイド・サンバ・ウォーク 1a2 4 クリ […]

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  • 練習用ルーティン(2017年2月3日 & 2月10日)

    チャチャチャ フィガー カウント 1 オープン ヒップ ツイスト 234&1 234&1 2 ホッキー スティック 234&1 234&1 3 ニューヨーク 234&1 ×3 4 スポットターン 234&1 5 オープン […]

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  • 2016年9~10月の練習用ルーティン

    9月と10月の定例会(毎週金曜日の夜)では、ジルバ・ワルツ・ルンバの基本(ベーシック)の習得をおこないます。以下のルーティンの中から一部を取り上げて練習していきます。 毎回復習をする予定なので、途中からの参加でも問題なく […]

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